Okres to nie powód do wstydu!

Dużo mówimy o wstydzie menstruacyjnym – i nie bez powodu. Polityczki, influencerki i aktywistki na całym świecie biorą udział w dyskusji, ponieważ sprawa…

Ty i Twoje ciało zasługujecie na szacunek

Poczucie własnej wartości i akceptacja własnego ciała są ważne nie tylko w przypadku nastolatek. Ty i Twoje ciało zasługujecie na szacunek!

#jestemzadbana – co to właściwie znaczy?

Co przychodzi Ci do głowy, kiedy widzisz hasło #jestemzadbana? Podpowiemy Ci, w jaki sposób możesz zadbać o siebie najlepiej!

Let’s talk about sex: jak rozmawiać z nastolatką?

Zmieniające się ciało i budzenie się seksualności mogą być dla nastolatki krępujące. Rolą rodziców jest odpowiedzieć na pytania i wątpliwości.

Vuokkoset x moonka – CIAŁOPOZYTYWNE DOJRZEWANIE (podsumowanie akcji promocyjnej)

W czerwcu tego roku podjęliśmy współpracę z moonka, żeby wspólnie mówić o ciałopozytywnym dojrzewaniu dziewczynek i pomagać rodzicom przygotować zarówno córki…

Vuokkoset x moonka: CIAŁOPOZYTYWNE DOJRZEWANIE – wyzwania okresu dojrzewania (live)

26.08.2021, 19:00 – CIAŁOPOZYTYWNE DOJRZEWANIE – wyzwania okresu dojrzewania; bezpłatny live z udziałem specjalistek – Kasi Koczułap, Katarzyny Kucewicz i Barbary Pietruszczak

Pierwsza miesiączka: jak przygotować na nią córkę?

Jak opowiedzieć o zmianach fizycznych i emocjonalnych dojrzewającej nastolatce? Pierwsza miesiączka córki to wyzwanie także dla rodziców!

Twoja córka – nastolatka: jak rozmawiać o dojrzewaniu?

Jeszcze wczoraj bawiła się swoją ulubioną Barbie lub klockami, a dziś to już dojrzewająca nastolatka. Czy na pewno wiesz, jak z nią rozmawiać?